مفصل ران و لگن ازجمله مفصل‌های گوی و کاسه‌ای هستند که سر استخوان ران همچون گوی کره‌ای به درون کاسه لگن چفت شده است. این مفصل به گونه‌ای طراحی شده است که در برابر نیرو و فشار وزن بالاتنه مقاوم است.
درد مفصل لگن و ران یکی از شایع‌ترین مشکلات سیستم حرکتی است که می‌تواند در نواحی مختلف ران و لگن مشاهده شود. درد ران و لگن دلایل مختلفی دارد که از آسیب ساده تا شکستگی حاد و شدید متغیر است. اما در هر صورت اینگونه دردها به هر دلیلی که ایجاد شوند آزاردهنده هستند و می‌توانند فرد را از انجام فعالیت‌های ساده روزمره باز دارند.
دلایل متعددی در بروز درد مفصل ران و لگن دخیل هستند که از شایع‌ترین آنها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
حتما بخوانید:بیماری های مفصلی چیست؟
آرتروز لگن
آرتروز یا ساییدگی مفصل لگن، مشکلی شایع در میان افراد مسن و سالخورده است که در این عارضه غضروف پوشاننده سر استخوان ران تخریب می‌شود. بروز علائم ناتوان‌کننده ازجمله دردهای شدید در ناحیه لگن که در سر استخوان ران احساس می‌شوند از مهم‌ترین علائم عارضه آرتروز لگن هستند.
روماتیسم لگن و ران
روماتیسم ازجمله اختلالاتی است که می‌تواند در مفصل ران و لگن التهاب و درد ایجاد کند؛ روماتیسم ازجمله بیماری‌های التهابی است که اولین علامت آن درد خفیف در نزدیکی لگن و کشاله ران است که این درد، صبح‌ها بعد از بیدار شدن از خواب شدیدتر می‌شود.
شکستگی لگن
با اینکه مفصل ران بزرگترین و محکم‌ترین مفصل بدن است، اما می‌تواند در برابر فشارها و ضربات مکرر دچار شکستگی شود. عمده‌ترین علامت شکستگی لگن و ران احساس درد عمیق در قسمت کشاله ران است که در هنگام فعالیت بدنی افزایش می‌یابد.
بورسیت لگن و ران
به ملتهب شدن کیسه‌های مایع اطراف مفصل ران و لگن، عارضه بورسیت می‌گویند.
ازآنجایی‌که این کیسه‌ها نقش کم کردن اصطکاک حرکت مفصل ران و لگن را برعهده دارند، با ملتهب شدن آنها حرکت استخوان‌ها در کنار یکدیگر دردناک شده و بیمار در هنگام راه رفتن به درد شدید لگن و ران دچار می‌شود.
التهاب تاندون‌های لگن
التهاب تاندون‌های لگن یا تاندونیت لگن، عارضه‌ای است که به‌دنبال تحریک و التهاب تاندون‌هایی که استخوان‌ها را به یکدیگر متصل می‌کند ایجاد می‌شود. با ملتهب شدن این بافت‌ها، استخوان‌ها به یکدیگر نزدیک می‌شوند و احتمال ساییده شدنشان بالا می‌رود.
آسیب دیدن عضلات ران
عضلات همسترینگ، عضلات چهار سر ران و عضلات ادکتور، سه عضله اصلی لگن و ران هستند که نقش حمایت و پشتیبانی از عضلات را برعهده دارند. علاوه‌بر مشکلات اسکلتی، آسیب دیدن هریک از این عضلات نیز باعث بروز درد و ناراحتی در ناحیه ران و لگن می‌شود.
دردهای ارجاعی از ستون فقرات
بیماری دیسک کمر، سیاتیک و تنگی کانال نخاعی ازجمله بیماری‌ها و اختلالاتی هستند که بیمار در پی آن درد شدیدی را در ناحیه باسن، لگن و ران پا احساس می‌کند.
نکروز یا سیاه شدن سر استخوان ران
نکروز یا سیاه شدن سر استخوان ران زمانی ایجاد می‌شود که بافت استخوان به‌دلیل اختلال در خونرسانی آسیب می‌بیند. معمولاً این بیماری، استخوان لگن در ناحیه بالای ران را تحت تأثیر قرار می‌دهد. از این رو بیمار در کشاله ران و قسمت پایینی ران احساس درد می‌کند.
در برخی مواقع ممکن است علت درد ران و لگن در خانم‌ها و آقایان به بیماری‌های داخلی مربوط باشد که از رایج‌ترین آنها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- عفونت دستگاه اداری و تناسلی خصوصاً در خانم‌ها
- ضربه دیدن یا چرخش بیضه‌ها در آقایان
- عفونت‌های لگنی در خانم‌ها
- بارداری و حاملگی‌های خارج از رحم
کف پای صاف
صافی کف پا مسئله شایعی است و به‌طور معمول، به‌خاطر کمبود حمایت تاندون از قوس کف پا ایجاد می‌شود. همین وضعیت ممکن است باعث درد کمر، لگن و زانو بشود.
نکته قابل‌توجه دیگر اینکه فردی که کف پای صاف دارد، در معرض ریسک ناهماهنگی وضعیت بدنی (posture) ناشی از وضعیت ضعیف پاها هم قرار دارد.
وقتی قوس کف پا روی زمین فرو می‌ریزد، یعنی شکل صافی به خود می‌گیرد، استخوان‌های ساق پا و ران به‌سمت داخل می‌پیچند. همین وضعیت باعث ایجاد فشار روی مچ پا، زانو، باسن و کمر می‌شود.
پس اگر کف پای شما هم صاف است، برای پیشگیری از درد مفاصل ران و لگن حتماً به پزشک متخصص مراجعه کنید تا درمان لازم انجام شود.
گیر افتادن عصب پوستی خلفی ران
عصب پوستی خلفی ران که با نام عصب پوستی خلفی فمورال (Posterior Femoral Cutaneous Nerve) هم شناخته می‌شود، عصبی حسی است که از اعصاب شبکه خاجی مشتق می‌شود.
این عصب حسی از جلوی لگن عبور می‌کند و به‌سوی ران می‌رود. گیر افتادن عصب پوستی خلفی ران، می‌تواند باعث درد و احساس سوزش در نواحی ران و لگن فرد شود.
تومور کندروسارکوم
کندروسارکوم (Chondrosarcoma) نوع نادری از سرطان است که به‌طور معمول از استخوان‌ها شروع می‌شود. البته گاهی‌اوقات در بافت نرم نزدیک استخوان هم رخ می‌دهد.
کندروسارکوم اغلب در مفاصل لگن و شانه اتفاق میفتد. به‌ندرت ممکن است در استخوان‌های ستون فقرات هم دیده شود. البته همان‌طور که گفتیم، این تومور بسیار نادر است.
دلایل درد لگن در زنان
درد لگن در زنان ممکن است ناشی از یکی از شرایط زیر باشد:
- آرتریت (التهاب مفصل): استئوآرتریت یا آرتریت «ساییدگی و پارگی»، اختلال دژنراتیو مفصلی است که مفاصل و غضروف را تحت تأثیر قرار می‌دهد و باعث درد، سفتی و کاهش دامنه حرکت می‌شود. در برخی موارد، آرتریت ممکن است باعث برجستگی‌های استخوانی (استئوفیت) در لبه‌های مفاصل شود که درد را بیشتر و دامنه حرکت را محدودتر می‌کند.
- بورسیت (التهاب بورس): هنگامی که بورساها (کیسه‌های کوچک پر از مایع بین مفاصل) ملتهب می‌شوند، درد مفصلی ایجاد شده که اغلب هنگام نشستن یا فعالیت بدنی بدتر می‌شود. بورسیت ناشی از سقوط، استفاده بیش‌ازحد یا ضربه به مفصل و بیماری‌های پزشکی مانند آرتریت روماتوئید، نقرس و لوپوس است.
- شکستگی لگن و ناهماهنگی: سقوط، آسیب‌های ورزشی، یا بیماری‌های پزشکی مانند پوکی استخوان یا آرتریت می‌توانند باعث شکستگی شوند؛ که علائم آن شامل درد، حساسیت به لمس، تورم و مشکل در تحمل وزن روی پای آسیب‌دیده هستند. علاوه‌براین، اگر مفصل لگن ناهماهنگ باشد، استخوان‌ها به یکدیگر ساییده شده و باعث درد و التهاب می‌شوند. لگن ناهماهنگ ممکن است باعث ناتوانی در راه رفتن، دامنه حرکت محدود و دردی شود که با فعالیت شدت پیدا می‌کند.
- بارداری: در دوران بارداری، بدن زن هورمون ریلکسین تولید می‌کند که باعث شل شدن مفاصل و عضلات برای آماده شدن برای زایمان می‌شود. این امر همچنین می‌تواند باعث بی‌ثباتی لگن شده و منجر به درد و ناراحتی شود. این درد مزمن لگن درصورت عدم درمان می‌تواند مدت‌ها پس از تولد نوزاد نیز ادامه داشته باشد.
- سیاتیک: این وضعیت ناشی از فشرده شدن یا تحریک عصب سیاتیک است که از کمر به پشت پا امتداد می‌یابد. چندین عامل، ازجمله دیسک کمر، تنگی کانال نخاعی و بارداری، می‌توانند باعث سیاتیک شوند. علامت اصلی سیاتیک، درد تیز و تیرکشنده است که از کمر تا لگن یا پا امتداد می‌یابد و باعث بی‌حسی یا گزگز در پا یا ساق پا می‌شود.
علل درد لگن در کودکان
درد لگن در کودکان می‌تواند ناشی از موارد زیر باشد:
- آسیب، مانند پارگی لابروم یا شکستگی لگن
- مشکل ساختاری لگن، مانند دیسپلازی لگن، که زمانی اتفاق میفتد که کاسه لگن بیش‌ازحد کم‌عمق باشد.
- بیماری، مانند بیماری لگ کالو پرتس، که در آن استخوان ران به‌دلیل از دست دادن موقت خونرسانی سر استخوان، از بین می‌رود.
- عفونت، مانند آرتریت سپتیک، که در آن بافت‌ها و مایعات مفصلی آلوده می‌شوند.
راههای درمان درد ران و لگن چیست؟
در صورتی که علت درد ران و لگن به‌دنبال آسیب‌های جزئی و خفیف همچون آسیب‌های ورزشی ایجاد شده باشد، علائم درد را می‌توان با یک دوره استراحت و کم کردن فعالیت‌های بدنی تسکین داد.
اگر درد ران و لگن شما به درد مزمن و روزانه تبدیل شود و با استراحت و کاهش فعالیت تسکین نیابد، بهتر است بدانید علت درد شما مشکلی جدی است که نیاز به درمان جدی دارد. با اینکه برای درمان دردهای ران و لگن باید به پزشک متخصص مراجعه کنید، اما برای تسکین چنین دردهایی می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:
- استراحت و اجتناب از فعالیت‌های شدید
- گرما درمانی یا یخ درمانی (در صورتی که درد شما با التهاب همراه باشد، می‌توانید از یخ استفاده کنید؛ و برای تسکین دردهای ناشی از خشکی و سفتی عضلات می‌توانید از کمپرس آب گرم استفاده کنید)
- انجام حرکات کششی مخصوص دردهای ران و لگن
- آب درمانی و راه رفتن در آب گرم
- کم کردن وزن به منظور کم شدن فشار وارده بر مفصل لگن و ران
زمانی که برای درمان دردهای ران و لگن نزد متخصص ارتوپد بروید، پزشک برای درمان سریع و قطعی درد ران و لگن شما عموماً از چنین روش‌هایی استفاده می‌کند:
- دارودرمانی (تجویز داروهای مسکن و ضدالتهاب)
- فیزیوتراپی به منظور تقویت عضلات و افزایش دامنه حرکتی
- تزریق درمانی (اوزون تراپی، تزریق داروی کورتیکواستروئید، تزریق ژل اسید هیالورونیک)
- جراحی استئوتومی لگن و ران
- جراحی تعویض مفصل ران و لگن
چگونه می‌توانم از درد لگن پیشگیری کنم؟
در صورتی که درد لگن ناشی از حادثه‌ای باشد که نمی‌توانید برای آن برنامه‌ریزی کنید یا به‌خاطر شکل طبیعی مفصل لگن باشد، پیشگیری از آن امکان‌پذیر نیست.
اما برای پیشگیری از درد لگن و ران می‌توانید اقدامات زیر را در طول ورزش یا سایر فعالیت‌های بدنی انجام دهید:
- تجهیزات محافظتی مناسب بپوشید.
- اگر در حین یا بعد از فعالیت بدنی لگن شما درد می‌کند، ورزش را متوقف کنید.
- پس از فعالیت شدید، به بدن خود زمان برای استراحت و ریکاوری بدهید.
- قبل از ورزش یا تمرین، حرکات کششی و گرم کردن انجام دهید.
- بعد از فعالیت بدنی، سرد کردن و حرکات کششی انجام دهید.
چه زمانی باید با پزشک تماس بگیرم؟
اگر همیشه درد لگن دارید، یا اگر درد به قدری شدید است که فعالیت‌های معمول خود را کنار می‌گذارید یا روال روزمره خود را تغییر می‌دهید، به پزشک مراجعه کنید.
اگر دچار تروما مانند تصادف رانندگی یا سقوط شده‌اید، به اورژانس بروید یا با 115 تماس بگیرید. اگر نمی‌توانید لگن یا پای خود را حرکت دهید یا فکر می‌کنید استخوان شکسته‌ای دارید، به اورژانس مراجعه کنید.
جمع‌بندی
درد لگن و ران، علامت شایع بسیاری از بیماری‌ها است. اما فقط به این دلیل که این درد گاهی به سراغ شما می‌آید، مجبور نیستید با آن زندگی کنید. اگر لگن شما درد می‌کند و درد آن مانع از انجام فعالیت‌های روزمره می‌شود، به فکر درمان باشید. ابتدا می‌توانید از درمان‌های خانگی استفاده کنید. اما اگر آنها نیز مؤثر نبودند، حتماً به پزشک مراجعه کنید. او علت درد در لگن شما را تشخیص می‌دهد و درمان‌هایی را پیشنهاد می‌کند که شما را در اسرع وقت بدون درد به زندگی عادی بازگرداند. در برخی موارد درد لگن به‌خاطر مشکلی حاد است که نیاز به جراحی دارد. در این صورت پیشنهاد می‌دهیم به دکتر علیرضا جواهری (متخصص ارتوپد) مراجعه کنید و از تجربه او درزمینه درمان بیماری‌های لگن و زانو بهره‌مند شوید.
منابع
سوالات متداول
گاهی‌اوقات، دردی که در لگن خود احساس می‌کنید، ممکن است درواقع از جای دیگری در بدن شما، مانند کمر نشأت گرفته باشد یا ناشی از مشکلی زنانه باشد.
مطالب مشابه
عفونت مفصل لگن وضعیتی جدی است که زمانی رخ می‌دهد که میکروارگانیسم‌های مضر مانند باکتری‌ها، ویروس‌ها یا قارچ‌ها به لگن یا بافت استخوانی اطراف آن حمله کنند. این عفونت‌ها می‌توانند باعث درد شدید، تورم و سفتی قابل توجهی شوند و حرکت یا استفاده عادی از مفصل لگن را دشوار سازند.
عفونت زانو وضعیت پزشکی جدی‌ای است که اغلب به درمان فوری و تهاجمی نیاز دارد. هنگامی که باکتری‌ها باعث آلوده شدن مایع مفصلی (مایعی که مفصل زانو را روان می‌کند) می‌شوند، عفونتی به نام عفونت مفصلی اتفاق میفتد.
آرتریت زانو به التهاب و تخریب غضروف مفصل زانو اشاره دارد؛ غضروفی که وظیفه دارد به‌عنوان ضربه‌گیر استخوان‌ها عمل کند و خم و راست شدن نرم و روان زانو را امکان‌پذیر سازد.
تزریق پلاسمای غنی از پلاکت (پی آر پی) برای لگن، گزینه درمانی ترمیمی است که برای رفع درد و التهاب ناشی از بیماری‌هایی مانند آرتروز، پارگی‌های لابروم، یا سایر آسیب‌های بافت نرم طراحی شده است.
تاندونیت لگن، عارضه‌ای التهابی است که تاندون‌های اطراف مفصل لگن را درگیر می‌کند. می‌تواند منجر به درد، تورم و محدودیت حرکت شود و معمولاً در ورزشکاران و افرادی که حرکات تکراری ران انجام می‌دهند، مشاهده می‌شود.
آسیب‌های وارده به زانوها می‌توانند در اثر رگ به رگ شدن یا پارگی رباط‌ها یا استفاده از بیش‌ازحد از زانو اتفاق بیفتند. زانو بزرگترین مفصل در بدن انسان است. این مفصل، ساق پا را به ران متصل می‌کند و به شما اجازه می‌دهد راه بروید، بدوید، بپرید، برقصید و در سایر فعالیت‌های روزانه شرکت کنید.
کیست‌های استخوان ساب کندرال (SBCs) کیسه‌های پر از مایعی هستند که در داخل مفاصلی مانند زانو، لگن و شانه تشکیل می‌شوند. این کیسه‌ها معمولاً در درجه اول با هیالورونیک اسید پر شده‌اند. هیالورونیک اسید مایعی در مایع مفصلی است که مفصل را روان می‌کند. کیست‌های استخوان ساب کندرال از نظر فنی کیست نیستند. در عوض، آنها ضایعات پر از مایع هستند که توسط استخوان احاطه شده‌اند.
شکستگی‌های استرسی در استخوان‌های پا و مچ پا شایع هستند؛ زیرا ما به‌طور مداوم با ایستادن، راه رفتن، دویدن و پریدن به آنها نیرو وارد می‌کنیم. در شکستگی استرسی، استخوان می‌شکند اما معمولاً جابجا نمی‌شود.
بونیون، برآمدگی استخوانی است که در لبه داخلی مفصل شست پا ایجاد می‌شود. اگر متوجه برآمدگی روی شست پا شدید، به‌ویژه اگر درد، سفتی یا بی‌حسی در انگشتان پا یا پای خود تجربه کردید، حتماً به متخصص مراجعه کنید.
استئوکندرال زانو، به آسیب یا صدمه به غضروف مفصلی صاف اطراف مفصل زانو و استخوان زیرین غضروف اشاره دارد. میزان آسیب ممکن است از پارگی غضروف یا ترک خفیف استخوان گرفته تا شکستن قطعه‌ای از استخوان در داخل مفصل متغیر باشد.
نظرات
-
احسانی
سلام وقت بخیر لگن سمت چپ من موقع نشستن درد میکنه و موقع راه رفتن کشاله ران سمت چپ و راستم درد میکنه رادیولوژی هم رفتیم دکتر گفت چیزی نیس مسکن تجویز کرد. حدود ۲ ماه است که این مشکل و دارم ممنون میشم راهنمایی کنین
مدیر سایتسلام شما باید عکس رادیوگرافی لگن و شانه ها رو بگیرید ببینیم وضعیت استخوان ها و غضروف ها چگونه است.
مدیر سایتسلام شما باید عکس رادیوگرافی لگن و شانه ها رو بگیرید ببینیم وضعیت استخوان ها و غضروف ها چگونه است.
-
سید حمید نصیری
با سلام وخسته نباشید بنده در حین خواب به حالت قد کشیدن پای خود را کشیده و ناگهان یک صدای تقه از قسمت گوی و کاسه لگن و ران خود شنیدم و دردی شدید حس کردم صبح که بیدار شدم از همان ناحیه درد و فعالیت های حرکتی را محدود کرده لطفاً راهنمایی کنید
مدیر سایتسلام باید مسکن استفاده کنه اگر طی سه هفته بهتر شد که مشکل خاصی نبوده در غیر این صورت باید حتما ام آر آی بگیرید و معاینه شوید.
-
امیر حسین زیادی
سلام خسته نباشید من پای راستم مفصل رانش که به لگن متصل میشه درد میکنه و موقع گرم شدن و ورزش کردن دردی حس نمیکنم ولی بعد یکی دو ساعت بعد ورزش درد شروع میشه اولین باری که درد رو احساس کردم بعد از فوتبال بازی کردن بود بعدش استراحت نکردم و باز هم ورزش کردم و درد رو موقع استراحت کردن بعد از ورزش رو بیشتر حس کردم لطفا بگید که مشکل و درمانش روهم حتما بگید
مدیر سایتخدا قوت این درد شما می تونه مربوطه به انتهای ستون فقرات باشه و از یک طرف دیگه التهاب عضلانی هم باید مد نظر داشته باشیم لذا یک MRI ستون فقرات کمک کننده است و مصرف داروهای مکمل.
-
رضا محمدی
با سلام احترام من ۲۵ سالمه درد شدید در ناحیه مفصل ران در وقت قدم زدن دارم اونقدر شدید که تا سری زانوم تیر میکشه میشه راهنمای کنید ممنون میشم
مدیر سایتخدا قوت شما باید ام آر آی لگن و عکس ام آر آی لومبوساکرال کمری گرفته بشه تا بتونیم بررسی دقیق و نظر قطعی بدیم.
-
فرشته محمودی
درود بر شما من دچار درد سر استخوان ران پای چپ هستم.هنگام ایستادن درد در سر استخوان شدت می یابد و پس از دراز کشیدن، درد قطع می شود.در ضمن من دیسک سمت راست کمرم را هم عمل کرده ام.علت این درد چیست و چه راه درمانی دارد.با سپاس از شما
مدیر سایتخدا قوت شما باید عکس MRI و عکس ساده رخ لگن و ام آر آی لگن و MRI ستون فقرات همزمان انجام بدید تا ما با هم مقایسه بکنیم.
-
یحیی هوشمندی
سلام وقت بخیر آقا دکتر پدرم ۴ روز است درد در ناحیه ران پا و لگن سمت راست دارد و نمیتوند بشیند و یا بلند بشه وگر بخواهد بسه سمت چپ برگردد احساس درد شدید در ران و پشت ساق پا میکن دیروز با زحمت زیاد ودر شدید بردیم پیش متخصص ستون فقرات و پزشک درخواست ام آی آر کرد ام آی آر هم گرفتیم و دکتر ر گفتند هیچ مشکلی نیست چند تا واکسن و دارو نوشته بود از دیروز مصرف میکنه هنوز هیچ جوابی ندادن مثل روز اول است نه میتونه با عصا بلند بشه موندم چکار کنیم ،پیش کدام دپزشک بریم آقای دکتر لطفا کمک کنید ممنون میشیم
مدیر سایتخدا قوت اگر ام آری کمرشون چیز خاصی رو نشون نمیده و عکس رادیو گرافی لگن نرمال هست با استراحت برطرف میشه.
-
محمدحسن قندهاری
درودبرشما بسیار جالب وآموزنده و کامل و روان توضیح داده شده ،سپاس
مدیر سایتخدا قوت خدا رو شکر که مطلب مفید بوده برای شما.
-
ممد
سلام خانمبی هستم 52 ساله با پوکی استخوان و دبسک کمر مدت 1 ماه است که دردی در لگن سمت راست دارم که شروعش با ساکن ایستادن حتی به مدت 2 دقیقه است و دگر به کمردرد و سنگیننی و درد پاها می انجامد درد لگن در یک نقطه خاص است و به نظرم دقیقا در محل مفصل است علت چه می تواند باشد؟
مدیر سایتخدا قوت این درد در لگن شما میتونه مربوط به مفصل ساکروایلیاک یعنی همون جایی که ستون فقرات به لگن می چسبه باشه یا می تونه مربوط به دیسک ها باشه باید ام آر آی و عکس رادیوگرافی لگن بگیرید و تشریف بیارید مطب برای معاینه و بررسی دقیق.
-
ملکی
با سلام و احترام چند ماه پیش بعد از درد در ناحیه انتهای کمر در قسمت انتهای استخوان ران متصل به لگن در پای راست در هنگام نشتن و افتادن وزن بدن در این قسمت احساس درد ناخوشایندی به وجود می اید گاهی اوقات نیز درد تیر کشیده و در سر زانو تا امتداد مچ پا احساس می شود احتمال دارد به دلیل نقص مهره های کمر باشد با تشکر
مدیر سایتخدا قوت برای مشخص شدن دقیق این موضوع شما باید حتما ام آر آی ستون فقرات بگیرید.
-
سودابه
سلام پسرم ۱۳ سالشه قبلا تکواندو کار بود و هیچ مشکلی نداشت ولی ۲سال و نیم ب خاطر کرونا نرفت باشگاه الان دوهفته است ک داره نیره و سر ران و رون پاش درد گرفته علت میتونه چی باشه؟
مدیر سایتخدا قوت این به خاطر انجام فعالیت های ورزشی سنگین و گرفتگی عضلات می باشد.
-
حسین حاصلی
سلام دکتر، من حدودا دو ماه هست که ورزش نسبتا شدید کیک بوکسینگ رو شروع کردم، و حدودا سه هفته است که ناحیه بالای ران نزدیک لگن، که فکر میکنم مفصل باشه درد میکنه، در بعضی اوقات هم مثل چهار زانو نشستن بیشتر میشه، 15 ساله هستم، ممنون میشم پاسخ بدید
مدیر سایتخدا قوت قاعدتا باید برای کشیدگی عضلات باشه اما برای بررسی دقیق تر باید عکس و ام آر آی لگن انجام بشه.
-
ساراقربانی
سلام دکتر من ۶ساله که بالای ران سمت راستم نزدیک به لگن درد میکنه ازوقتی که ورزش انجام میدادم درسالن درد گرفت مربی میگفت ۳۰تاحرکت بزنید من نمیتونستم .در بارداریم هم دردم شروع شدورفتم اب درمانی تااینکه کرونا امد تاحالا دوباره دردم شروع شده وتاکف پام سوزن سوزن میشه وسنگین خیلی حس بدی دارم .لطفا راهنمایم کنید ممنون میشم دکترارتوپدی در اهواز معرفی کنید بهم .سپاس.
مدیر سایتخدا قوت بایستی ام آر آی لگن و ام آر آی کمر و وضعیت ویتامین های شما هم به واسطه آزمایش چک بشه و با این موارد تشریف بیارید مطب تا کامل بررسی ها انجام بشه.
-
سحر
سلام و خسته نباشید ببخشید من ۲۵سال دارم و مشکلم اینکه مفصل رانم گاها سمت راست گاها چپ و گاها هر دو یه مدت درد خیلی شدید میگیرن و در کنارش عضلات پام شدید میگیرن این درد باعث مشکل در حرکت و نشستن و تمام کارهای روزمره من ایجاد میکنه یه مدت خاموش میشه و بعد دوباره شروع میشه رفتم دکتر گرافیم کیست تو مفصل ران نشون داد ولی چون ام ار ایم مشکلی نداش دکتر گفت موردی نداره ازمایش هامم اوکی بودن ولی فاکتورanaوanka ام بالاس،در ضمن پدر و مادر من هر دو مبتلا به روماتیسم مفصلی هستن پیش متخصص روماتولوژی هم ک رفتم گفتن نمیشه با این علائم مارک روماتیسم رو بهت چسبوند ممنون میشم کمکم کنید
مدیر سایتخدا قوت اگر عکس رادیوگرافی شما مشکلی نداشته باشه و نیازی به کار ارتوپدی نداشته باشه به نظر من حتما بایستی شما با روماتولوژیست و درمان روماتولوژی مشورت کنید.
-
F.mas
با سلام و تشکر از مطب مفیدتان، خانمی ۲۶ ساله هستم ک دچار اختلالات کبدی هستم، در هنگام ورزش و پیاده روی دچار درد شدیدی در قسمت مفصل ران میشم و شدت درد تا چند روز حرکات بدنیم رو مختل میکنه. بیشتر در سمت چپ اتفاق میفته این حالت ولی حالت خشکی و سفت شدن مفصل ران رو اغلب موقع حرکت در هردو سمت تجربه ميکنم. بنظرتات این علائم منشا داخلی دارند یا مشکل مفصل لگن و ران هست؟
مدیر سایتخدا قوت با یک ام آر آی مفصل لگن کاملا می تونیم متوجه بشیم که مشکل از لگن یا خیر پس باید MRI انجام بدید و با مطب هماهنگ کنید تا حضورا معاینه بشید و بررسی بشه
-
مهرداد قنواتی
درد شدید و ناگهانی مفصل لگن راست انگار رگی چیزی لای مفصل جر می خورد و هر حرکتی با درد جانفرسا همراه است. راهنمایی لطفا
مدیر سایتخدا قوت برای این مشکل لگن شما باید حتما ام آر آی انجام بشه تا حتما عضلات و کامپوننت های اطراف مفصل لگن شما وضعیتشون مشخص بشه
-
منافی
احساس حدود یک ماه درد خفیف در مفصل ران ممنون میشم راههای کاهش درد وترمیم اعلام گردد با سپاس
مدیر سایتخدا قوت شما بایستی آمپول نوروبیون و کلسیم و ویتامین D مصرف کنید.
-
محمد
سلام من از لگن و رانم ام آر آی گرفتم دکتر دیده میگه غضروف سر مفصل رانت التهاب دارد خاستم ببینم برای از بین برد التهاب باید چکار کنم چون درد هم میکنه من ۲۹ سالم هست
مدیر سایتخدا قوت اگر میزان التهاب کم باشه دارو اما اگر میزان التهاب زیاد باشه نیاز به دکمپرشن (Decompression) داره و اینکه التهاب رو با عمل جراحی کم کنیم.